三河(hé)燕郊醫(yī)養康養老院 – 七夕叔叔阿姨表演手勢舞
與你(nǐ)相關,皆是浪漫。有(yǒu)幸相遇,慢慢愛(ài)你(nǐ)!#做(zuò)七夕最甜有(yǒu)心人(rén) #愛(ài)的奉獻永遠在路上(shàng)!
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養老院日常活動:健康操/繪畫(huà)興趣班的精彩記錄
在北京東燕郊的方舟養老院,每天的健康操讓長者身體(tǐ)越來(lái)越好,心裏越來(lái)越暖! 每天通(tōng)過各種活動,讓長者加強下肢肌肉本體(tǐ)感覺訓練的同時(shí),提高(gāo)了各功能肌群的訓練效應,從而改善老年人(rén)的行(xíng)走穩定性和(hé)協調性,有(yǒu)效預防跌倒! 繪畫(huà)興趣班: 提升長者的藝術(shù)氣質和(hé)豐富的文化素養,有(yǒu)益于身體(tǐ)的活動能力,從而達到身體(tǐ)內(nèi)在功能的調節,有(yǒu)益身心健康,延年益壽. 感謝養老的家(jiā)人(rén)們辛苦拍攝,視(shì)頻素材提供(不分先後):祖國慶、冀貴芳、張淑娟、楊玲花(huā) 視(shì)頻剪輯:陳丹娜 整理(lǐ)發布:逍遙呼哥(gē)
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太極拳是我國一種極具民族傳統特色的文化意識形态的健身運動,通(tōng)過持之以恒的練習,領悟它的精髓和(hé)內(nèi)涵,方能品味中華文化的真谛,起到陶冶個(gè)人(rén)心性品質的效果。 這不,位于北京東燕郊的桐城市青草鎮康樂養老服務中心的長者,練起了一套太極拳,打起拳來(lái)虎虎生(shēng)風,步法靈活,絲毫不輸年輕人(rén)。練太極拳, 感受到的應當不僅是身體(tǐ)的健康、下盤力量的增加,同時(shí),也帶來(lái)了情緒的穩定和(hé)內(nèi)在的踏實感。 據長者們說,每天早上(shàng)7點到9點多(duō),他們從24式、42式、48式,太極扇、太極劍等,要打10多(duō)套拳,練下來(lái)全身熱活兒,人(rén)整個(gè)都精神很(hěn)多(duō),腰疼、…
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